popup.error.login.title
popup.error.login.text
Оценка игроков
0
?/10

Приветствуем всех любителей покера! В одной из наших предыдущих статей мы упомянули о таком понятии, как «зона комфорта». Сегодня нам хотелось бы немного подробнее остановиться на этой теме. Если вы готовы, то давайте начинать.

Каждый человек проживает свою жизнь так, как считает нужным. В принципе, это правильно. Во всяком случае, осуждать других людей за что-либо – не самое плодотворное занятие. Куда полезнее концентрироваться на своей жизни: на своих действиях и поступках. Наверняка, вам когда-нибудь попадались на глаза всевозможные, так сказать, мотивационные высказывания. Различного рода фразы, которые побуждали вас хотя бы немного отклониться от своего привычного образа жизни, и сделать что-то такое, что вам совершенно не свойственно. Но, пожалуй, вы и сами замечали в подобных ситуациях, что пересилить себя, и сделать что-то экстраординарное – достаточно непростая задача. Прежде всего, с психологической точки зрения. Побег из так называемой зоны комфорта никогда не бывает легкой задачей для большинства людей. Вообще, касательно всей это темы можно рассуждать очень и очень много. Мы попытаемся немножко осветить тему выхода из зоны комфорта, и, конечно же, связать все это дело с нашей любимой игрой. Также мы с вами попробуем разобраться, какие дивиденды подобные действия могут приносить покерным игрокам. 

Сразу же хотелось бы отметить, что люди, умеющие хотя бы иногда вырываться из своей зоны комфорта, получают намного больше возможностей для того, чтобы вершить великие дела. У каждого человека они, разумеется, свои. Но не суть. Важно то, что отклонение от привычной жизни иногда открывает перед людьми новые перспективы. Это актуально для каждого человека в повседневной жизни. И это также важно для каждого покерного игрока, который уже давным-давно засиделся на одном месте, и, что называется, слегка «заржавел». Мы не говорим о всевозможных вариациях «шоковой терапии». Это немножко другое. 

Вы вообще когда-нибудь задумывались над тем, что для вас является зоной комфорта? Мы пока что говорим в глобальном смысле, если так можно выразиться. В моем понимании, например, зона комфорта – это нечто такое, что повторяется изо дня в день. И это что-то не способно меня удивить. Впрочем, и я существующие, и уже устоявшиеся обстоятельства не могу назвать чем-то таким, что заставляет меня «выкладываться» по полной. Итак, сразу же отметим первый пунктик. Когда вы изо дня в день играете с одними и теми же соперниками за одними и теми же столами, и, конечно же, на одних и тех же лимитах, вы привыкаете ко всему, что происходит. И спустя какое-то время вас перестает удивлять все происходящее. Вы находитесь в своей зоне комфорта. Следует признать, что нам удобно и привычно иметь дело с тем, что не способно напрячь нас. Да и вообще, мало кто получает удовольствие от того, что прилагает усилия для выполнения непривычной для него работы. А что же происходит, когда мы с вами сталкиваемся с непривычными жизненными ситуациями, в которых тоже нужно выходить победителями? Жизнь – штука непростая. Согласитесь, что иногда она любит подбросить нам пару нестандартных дровишек в печь. Немногим позже мы поговорим о том, чем полезны вылазки за пределы зоны комфорта. 

Итак, давайте, все же, дадим более-менее четкое определение зоне комфорта. Если мы говорим об этом явлении, то подразумеваем определенное поведенческое пространство, в котором все виды вашей деятельности соответствуют наработанным вами закономерностям и шаблонам. Плюс ко всему, зона комфорта – это такая штука, где уровень стресса и риски различного рода сведены к самому минимуму. Согласны? Очевидно, что так называемая зона комфорта является гарантом психологической стабильности и безопасности любого человека. Хорошо это или плохо? А как вы сами думаете? На первый взгляд, конечно, зона комфорта выглядит самой настоящей мечтой для любого человека. Но если посмотреть на этот вопрос с другой стороны. Эмм, давайте так… Вам что-нибудь говорят такие понятия, как выброс адреналина в кровь или умеренное стрессовое состояние? Очевидно, что вся хорошо в меру. И вот когда оно действительно в меру, есть варианты, когда при выходе из зоны комфорта, человек может добиться большего. Понимаете, к чему я веду? 

В продолжение этой темы, я хотел бы рассказать вам любопытную информацию о эксперименте, проводимом несколькими психологами в 1908 году. Выяснилось, что так называемое состояние относительного комфорта является залогом устойчивого уровня производительности. Ну, а если мы говорим с вами о максимизации этой самой производительности, то нам следует сделать акцент на другой штуке под названием «состояние относительного беспокойства». Это то самое пространство (образно говоря, конечно), где уровень стресса несколько выше обычного. Так вот, это относительное беспокойство находится не так уж и далеко от зоны комфорта. Но тотальное беспокойство – это уже совсем другая история, которая не сулит ничем хорошим в плане производительности. Чрезмерное напряжение и зашкаливающий уровень стресса всегда снижает продуктивность. Это очевидно. Значит, получается, что истина где-то в области оптимального беспокойства? 

Вообще, сама идея этого всего не является чем-то инновационным. Кстати, сейчас я хотел бы, чтобы вы вспомнили некоторые моменты из своей жизни. Это не обязательно должен быть покер, или что-то связанное с этой игрой. Я говорю про вашу жизнь в целом. Итак, речь идет о тех моментах, когда вы ставили перед собой какую-то достаточно амбициозную задачу, и старались реализовать задуманное. В общем, ни для кого не секрет, что сложные и амбициозные задачи по жизни требуют немалых усилий. Все это, определенно, повышает уровень стресса. Но, знаете, что самое интересное во всей этой ситуации? Любопытно то, что именно в таких условиях вы способны на то, чтобы творить чудеса. В вашей жизни имели место подобные случаи? Наверняка. Когда вы добиваетесь какой-то цели, несмотря на то, что никто в вас особо не верил, становится вдвойне приятно. И на вопрос: «Ты что, волшебник?», следует отвечать: «Я пока только учусь». Но, друзья, вот вам второй пунктик. Никогда не делайте что-то ради кого-то. Вы только поймите меня сейчас правильно. Вы можете пожертвовать своим временем ради родной бабушки, и отвезти ей пачку масла и горшочек меда )). Вы можете пожертвовать чем-то ради своей любимой девушки. Но все, что вы делаете, вы должны делать не только ради кого-то, но и ради себя. В первую очередь, ради себя. Одна моя знакомая как-то сказала, что очень хочет похудеть ради своего парня. А то она волнуется, чтобы он ее не бросил, и не ушел к другой. Тогда я сказал ей одну единственную фразу: «Если ты поставила перед собой задачу – выполняй. Но делай это ради себя самой». Эту мысль я пытаюсь донести до каждого из вас. Я не навязываю свое мнение, и не говорю, что это истина в последней инстанции. Но лично мне по жизни так намного легче «дышится». 

Но давайте оставим лирику позади, и продолжим разговор о состоянии относительного беспокойства. Здесь очень важно понимать, что ни в коем случае нельзя переусердствовать. Слишком высокий уровень стресса, определенно, будет негативно сказываться на производительности покерного игрока. Вы уже догадались, что все эти «зоны» комфорта и беспокойства рассматриваются нами под призмой игры в покер. Лимиты, уровень оппозиции… Продолжите список, если у вас есть такое желание. Так вот, если вы надумаете подгонять себя слишком уж сильно, то это вполне может поспособствовать укоренению мыслей о том, что постановка амбициозных целей и трудных задач – не есть хорошо. Вам все это будет казаться не самой лучшей идеей. Но самое интересное, что в скором времени вы обнаружите себя в своем привычном гамаке на берегу моря с пино коладой в руке. Не в буквальном смысле, разумеется. Я думаю, вы поняли, что речь сейчас идет о привычной вам зоне комфорта. Впрочем, возвращение «домой» - вполне логичная склонность каждого человека. Люди на подсознательном уровне стремятся быть там, где им комфортно и уютно. Разве может быть иначе? Теперь вы понимаете, почему иногда бывает настолько непросто «заставить» себя и свой мозг покидать пределы этой самой зоны комфорта?

Теперь давайте поговорим о том, что такое хорошо, и что такое плохо. Начнем с зоны комфорта. Это хорошо или плохо? Мой ответ очень прост, но неоднозначен. Зона комфорта – это что-то по серединке между «хорошо» и «плохо». Это эдакое естественное состояние, к которому невольно стремится подавляющее большинство людей. Выход за пределы этой зоны означает повышение рисков и уровня стресса, что может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. Так или иначе, но покерный игрок именно в этой стихии растет значительно быстрее. Но не стоит называть зону комфорта чем-то таким, что только и делает, что мешает вам развиваться в профессиональном плане. Любой человек время от времени нуждается в том, чтобы побыть какое-то время в своей тихой гавани, где нет места сложностям и трудным испытаниям. Вот просто напрашивается параллель с освоением новых лимитов игроком в покер. Это та самая ситуация, когда покерист играет на своем привычном лимите, но иногда совершает вылазки на более высокий лимит, где игра жестче, а соперники умнее. 

Друзья, на этом первая часть нашей статьи подходит к концу. В следующей части мы поговорим с вами о том, что мы получаем, когда вырываемся за пределы привычной среды, и пробуем что-либо новое. А сейчас нам с вами пора прощаться. Мы желаем вам всего самого хорошего! До скорых встреч, уважаемые любители покера!

Оценка игроков
0
?/10
Напишите свой комментарий
Набрано 0 символов, минимум 50, максимум 2000
Поставьте свою оценку
Ваша оценка
0/10
Ошибка валидации
Проверьте ввод данных