popup.error.login.title
popup.error.login.text
Оценка игроков
0
?/10

Всем привет! Мы продолжаем с вами обсуждать тему страха в покере. В предыдущих частях нашей статьи мы уже выяснили, что же это за явление, и к каким последствиям и неприятностям страх в покере может привести. Давайте теперь попробуем разобраться, как страху в покере можно противостоять, как с ним бороться. Поехали!

Итак, возможно, это будет выглядеть странно, но основным инструментом в борьбе со страхом в покере является письменная работа. Мы с вами уже выяснили, что ощущение страха в большинстве случаев – это следствие множества вопросов, на которые игроку еще не удалось найти ответы. Так вот, письменная работа заключается в систематизации и записи неразрешенных задач и вопросов. На практике это выглядит очень просто. Покерист записывает на листок бумаги или в свой блокнот те вопросы, на которые он пытается найти ответы. Игрок может записывать эти вопросы в определенной последовательности. Например, начиная с наиболее важных и актуальных. Мы вкратце говорили об этом в предыдущих частях нашей статьи. 

В общем, давайте посмотрим, что мы имеем на выходе. Итак, первый шаг – это формулирование вопросов. Второй шаг – запись этих вопросов (фиксирование в письменном виде). Третий шаг – определение приоритетности имеющихся задач и вопросов. Шаг под номером четыре заключается в «модификации» уже имеющихся вопросов. Под понятием «модификация» мы подразумеваем изменение вопросов и запись их в более позитивном ключе, если так можно выразиться. Сейчас рассмотрим конкретный пример. Для лучшего понимания, как говорится. Итак, мы записали с вами вопрос, который выглядит приблизительно так: «Почему я не могу обыграть этого фиша?». Мы перефразируем данный вопрос, и делаем его более конструктивным. На выходе получаем что-то вроде этого: «Что я должен предпринять или изменить, чтобы обыграть этого фиша?». Пятый шаг – это ответы на вопросы. Просто помните, что это хороший вариант профилактики страха в покере. Если вас что-то беспокоит, не игнорируйте это. Страусы любят прятать голову в песок, но мы ведь не страусы. К тому же, вопросов и проблем от такого отношения к делу меньше не станет. Такой метод поможет вам избегать проявлений страха. Определенное беспокойство и неуверенность в некоторых аспектах, конечно же, может остаться, но панически бояться своих проблем вы уж точно не станете. 

Давайте рассмотрим еще один вариант борьбы со страхом. Знаете, как в той поговорке, когда клин клином вышивают. Суть этой практики заключается в том, чтобы попробовать «исчерпать» страх. Давайте посмотрим, как это может выглядеть на практике. Как и в предыдущем случае, мы начинаем с записи вопроса на бумагу. Следующий шаг заключается в том, чтобы попробовать представить наиболее пессимистический вариант развития событий, касательно рассматриваемой темы. Давайте рассмотрим пример с переходом на более высокий лимит. Итак, изначальный вопрос может быть записан приблизительно таким образом: «Я не знаю, смогу ли я перейти на следующий лимит». Это наши исходные данные. Далее мы записываем «пессимистические» вопросы и тут же даем на них ответы. «Что может быть наиболее неприятным при переходе на более высокий лимит?». И тут же даем ответ на этот вопрос: «Я могу потерять уверенность в своих силах и ощутимую часть банкролла». Далее снова вопрос: «Что я буду делать в таком случае?». Ответ: «Я вернусь на прежние лимиты для того, чтобы восстановить свой банкролл и стабилизировать свою веру в себя». Вопрос: «Как я буду при этом себя чувствовать?». Ответ: «Не самым лучшим образом, потому что я буду расстроен и полон сомнений относительно себя, честности ГСЧ и всего остального». Вопрос: «Я сделал достаточно для того, чтобы перешагнуть на новый лимит?». Ответ: «Игра идет хорошо, даже успешно. Мой банкролл стабильно увеличивается. Мысли о переходе на более высокий лимит появились не с пустого места». Вопрос: «Что я должен сделать, чтобы чувствовать себя более уверенно на новом лимите?». Ответ: «Я должен максимально пристально изучить проблемы, которые могут у меня возникнуть. Я не должен слишком сильно спешить». Это выглядит примерно вот так. Суть должна быть понятна. Такого рода письменная работа может помочь безболезненно разрешать многие проблемы и давать ответы на вопросы, которые у вас возникают. 

Мы только что поговорили о наиболее действенных способах борьбы со страхом, и теперь нам хотелось бы снова вернуться к обсуждению самих страхов. Вернее, мы предлагаем вам ознакомиться с наиболее типичными для покеристов страхами, которые приносят их игре большой вред. Ну и, конечно же, мы сразу же будем думать, как со всем этим справляться. 

Итак, первый пункт в нашем списке называется «Страх добиться успеха». Как бы странно или даже безумно это не звучало, но такое явление иногда имеет место. Конечно же, все дело здесь в психологии. Некоторые люди боятся, что если им удастся добиться больших успехов, то это оттолкнет от них друзей. Люди начнут им завидовать черной завистью, а значит, начнут презирать. Некоторые, возможно, «обвинят» успешного человека в везении, не зная, какое колоссальное количество труда было вложено для достижения успеха. Другая сторона медали тут заключается в боязни человека, что успех и деньги испортят его. Испортят его характер и изменят жизненные ценности. Совет здесь такой. Мы рассматриваем конкретные ситуации именно в покерной сфере. Если вдруг в вашу голову начнут закрадываться страхи подобного рода, сразу же подумайте о том, что этого успеха нужно еще добиться. Настоящих высот, которые способны кардинально поменять человеческую жизнь, добивается не такое уж и большое количество игроков в покер. Вот когда вы этого успеха добьетесь, тогда и смотрите, что из этого получится. Тем более успешные в мире покера персонажи не настолько популярны, как, скажем, звезды телевидения.

Теперь о пункте «Страх совершить ошибку». Вот этот страх, в отличие от страха, описанного в первом пункте, действительно очень распространенный. Если вы боитесь совершить ошибку в процессе игры в покер, значит, вы попросту неправильно подходите к процессу обучения. Вы должны совершенно четко отдавать себе отчет в том, что ошибки являются неотъемлемой частью этой игры. Без них никуда. Ошибаются все. Даже самые сильные и опытные игроки. Вопрос только в том, как вы на эти самые ошибки будете реагировать. Если вы боитесь ошибаться, значит, вы боитесь обучаться. Основными признаками боязни совершить ошибку является слишком быстрое, или слишком медленное принятие решения в непростой игровой ситуации. Если с медленным принятием решения все понятно (игрок долгое время не может решиться на какое-то действие и колеблется), то быстрое принятие решения в сложной игровой ситуации является доказательством того, что покерист хочет как можно скорее разобраться с этой проблемой, и как можно быстрее оставить ее позади. С одной стороны, такое стремление понятно, но с другой – едва ли это позволит получить желаемый результат. Зачастую, покеристы довольно уверены в своих силах. Они, вроде как, делают все правильно. Совершив ошибку, они разбирают ее и работают над ее устранением. После этого покеристы настолько уверены в том, что больше никогда такую же ошибку не совершат, что невероятно сильно корят себя, если это случается. 

Как мы уже говорили, ошибок в покере не избежать в любом случае. Перфекционизм здесь совершенно не к месту. Знаете, почему успешные игроки приличного уровня показывают настолько умный покер? Все дело в том, что они не боятся ошибок. Они воспринимают их как средство для самосовершенствования. Для новичка ошибка, обычно, это самое настоящее горе. А вот для профессионала – это чуть ли не радость. Ведь он понимает, что если он нашел ошибку в своей игре, то это прекрасная возможность ее улучшить. Он понимает, что ошибки помогают сделать свою игру более совершенной, что в долгосрочной перспективе принесет большую прибыль, чем прежде. 

Еще очень распространен среди игроков страх перед ростом по лимитам. И это неудивительно, потому что множество покеристов уже «обжигалось» на этой теме. На самом деле, движение по лимитам вверх никогда не бывает легким или чем-то простым. Для начала, давайте подумаем, зачем вообще игроки стремятся к переходу на более высокие лимиты? Прежде всего, это желание зарабатывать больше. Но многие ребята забывают о том, что повышение лимитов – это палка о двух концах. Игрок надеется на то, что перешагнув на более высокие лимиты, их заработок значительно увеличится, но они не думают о том, что таким же образом их заработок может существенно уменьшиться, ибо высокие лимиты – это не только крупные выигрыши. Это еще и крупные проигрыши. И давайте не будем забывать о том, что при прочих равных условиях, на более высоких лимитах обтают более крупные рыбы, которые все больше походят на акул. В общем, чем выше лимиты, тем выше уровень оппозиции. 

Поэтому к переходу на более высокие лимиты нужно должным образом готовиться. Каждому покерному игроку нужно заняться изучением отличий между лимитами, и еще более пристально обратить внимание на свои «лики». Еще один действенный совет, который поможет вам благополучно влиться в новую струю. Не делайте резких движений при переходе на новые лимиты. Что имеется в виду? Если вы играете за несколькими столами, то вам не следует повышать лимиты сразу же на всех столах в одно и то же время. Для начала, перейдите на новые лимиты на одном из своих столов. А на остальных оставайтесь на прежнем «уровне». Когда вы познакомитесь в новой для вас спецификой более высоких лимитов, можете попробовать заменить еще один стол. Понимаете о какой стратегии перехода по лимитам здесь идет речь? Такой подход к делу помоет вам безболезненно шагать вверх по вашей карьерной лестнице. Повышенные ставки со временем перестанут вводить вас в стрессовое состояние, а в вашей игре снова появится стабильность.

Следующий пункт носит название «страх перед риском». Все мы прекрасно понимаем, что в покере немало зависит от удачи. Это не основной фактор, который определяет вашу успешность на дистанции, однако он тоже может вносить определенные коррективы в результаты, которые вы демонстрируете. Также мы вспоминаем о таком понятии, как дисперсия. Друзья, совершенно неудивительно, что некоторые покеристы так бояться риска. Что такое риск в покере и в чем он может проявляться? Да буквально во всем! Риск – это второе название всеми любимой игры. Некоторые покеристы боятся отвечать на крупные ставки, боятся блефовать или идти ва-банк. Но давайте разберемся в причинах этого страха. Чего они боятся? Тильта? Проигрыша денег? Защита от риска – это, прежде всего, своеобразная форма защиты от многих других игровых проблем, которые может принести покер. Именно с этим и нужно бороться. А борьба здесь основана в большей степени на ваших знаниях, в частности, на математике. 

Здесь имеется одно важное правило, которого следует придерживаться. Если согласно вашим подсчетам и умозаключениям, риск скорее оправдан, чем не оправдан, то нужно рисковать. Вы должны буквально заставлять себя рисковать в тех ситуациях, когда этот риск выглядит оправданным. Для некоторых людей риск вообще является каким-то табу, и пересилить себя им бывает невероятно сложно. Чем чаще вы будете рисковать, тем легче вам это будет даваться в дальнейшем. Но самое главное здесь, чтобы риск был действительно оправдан. Простейший вымышленный пример на тему риска. Перед вами пять непрозрачных стаканов. Под каждым их них находится бумажечка с надписью. На двух из них написано, что вы должны заплатить 100 долларов. На трех остальных написано, что вы 100 долларов выиграли. А теперь скажите, имеет ли смысл играть в такую игру? Будет ли здесь оправдан ваш риск? При условии, что вы уверенны в честности всего происходящего. Очевидно, что риск тут оправдан. Мы возвращаемся к простейшей математике. Все очень просто. Пример, конечно, очень топорный, но более чем наглядный. Как вариант, вы можете еще перед игровой сессией обозначить для себя границы риска. Вы заранее определяете сумму денег, которой готовы рискнуть. Если риск стоит дороже, то вы просто проходите мимо. Такой способ помогает побороть страх перед риском.

Мы чуть раньше говорили с вами о боязни совершать ошибки. Давайте теперь напоследок скажем пару слов о боязни потерпеть поражение. Многие покерные игроки панически боятся проигрышей. Наверняка, большинство из вас знает, что в покере в плюс играет от пяти до пятнадцати процентов от общей массы игроков. И почему-то все до единого считают, что их место среди этих счастливчиков. Но так ведь не бывает. Всему виной завышенные ожидания. На самом деле, чтобы быть успешным в покере, нужно «вкалывать», и тратить на эту затею очень большое количество времени. Но даже это не является гарантом общего успеха и плюсовой игры. Многие ребята чувствуют себя обманутыми и разочарованными, когда не видят быстрых и хороших выигрышей. После этого наступает неуверенность в себе и чувство страха. Покер – не лотерея. Одной удачи здесь недостаточно для того, чтобы играть в плюс. Более того, как мы с вами уже говорили, труд тоже не гарантирует на сто процентов успешность игроку. Однако труд значительно повышает шансы на попадание в число этих немногочисленных счастливчиков, которые зарабатывают неплохие деньги с помощью покера.

Также многим игрокам свойственно недооценивать свои успехи и «раздувать» из мухи слона (это что касается неудач). Многие ребята зациклены на том, что они где-то ошиблись, или на том, что им где-то не повезло. Как следствие, они не замечают того, что успех тоже частенько стучится в двери. Нужно научиться ценить свои достижения и победы. Нужно научиться ценить удачу. Кстати, об этом была отдельная статья. В общем, ребята, поймите, что стремление заканчивать все игровые сессии в плюсе, конечно, имеет право на жизнь. Но помните о том, что это практически невыполнимая задача. Не всегда получается играть в плюс здесь и сейчас. Помните о факторе удачи, и о таком понятии, как дисперсия. Если вы много работаете над своей игрой, и являетесь игроком приличного уровня, то, скорее всего, на дистанции вы будете успешными с финансовой точки зрения. Но помните, что именно здесь и сейчас может случиться все, что угодно. 

До новых встреч, дорогие друзья! Скоро мы с вами снова увидимся!

Оценка игроков
0
?/10
Напишите свой комментарий
Набрано 0 символов, минимум 50, максимум 2000
Поставьте свою оценку
Ваша оценка
0/10
Ошибка валидации
Проверьте ввод данных